Tecnología clínica de Sincrolab

Entrena tu atención memoria calma foco
en 5 minutos al día

No es falta de voluntad. La atención, la memoria y el autocontrol son habilidades que se entrenan — y Nomist las entrena contigo, sin presión ni culpa, con ejercicios de base científica que se adaptan a ti.

Gratis para empezar Sin anuncios Base científica
Thu, Jun 25 Today
2 of 6 tasks completed
How's your energy right now?
😴Low 😐Okey 🙂Good Wired
Showing-up
↗ TRACKER How did you sleep? 1 min.
🎓 MODULE 1 The ADHD Brain 6 min.
Today Modules Focus Games Tools
Racha de 12 días
Atención +18%
¿Te suena?

Tu mente no está rota

📖Lees la misma frase tres veces y sigues sin saber qué decía.
🚪Entras en una habitación y olvidas a qué habías venido.
📱Te propones concentrarte y el móvil gana otra vez.

No te falta disciplina. Son funciones cognitivas — y como cualquier músculo, se pueden entrenar.

Adultos sonriendo mientras usan la app
5 minutos al día, sin presión
Un compañero, no un jefe
Cómo funciona

Tres pasos. Cinco minutos.

Mide tu punto de partida

Descarga Nomist y descubre en unos minutos cómo están hoy tu atención, tu memoria y tu autocontrol.

Entrena a tu medida

Sesiones cortas que se adaptan a tu rendimiento y a tu energía de cada día: siempre en el punto justo de reto, nunca frustrantes.

Observa tu progreso

Métricas claras semana a semana. Y si trabajas con un profesional de salud, comparte tu avance con él.

La ciencia

Evidencia, no promesas

Nomist nace de Sincrolab, empresa de estimulación cognitiva personalizada cuya tecnología ha sido validada mediante investigación clínica y se usa con profesionales de la salud.

Diseño con base científicaCada ejercicio estimula funciones cognitivas concretas y medibles.
Personalización con IALa dificultad se ajusta a tu rendimiento para mantener el reto óptimo.
Respaldo clínicoTecnología validada en ensayos clínicos de entrenamiento cognitivo.
Marta sonriendo
3 meses entrenando
★★★★★
“Cinco minutos por la mañana y ya forma parte de mi rutina. Noto que me cuesta menos concentrarme en el trabajo — y por primera vez una app no me hace sentir culpable.”
Marta G. · usuaria de Nomist
Empieza hoy

Tú eliges cómo empezar

Descarga la app

Gratis, sin anuncios y lista en dos minutos. Tu primera sesión de entrenamiento te espera.

Descargar en App Store
  • iPhone, iPad y Mac
  • No recopila datos personales
  • Empieza gratis, sin tarjeta

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¡Hecho! Te llamamos muy pronto Mientras tanto, puedes ir probando la app: es gratis. Descargar Nomist
Dudas frecuentes

Lo que todos preguntan

¿Nomist es gratis? +
Sí. Puedes descargar Nomist y empezar a entrenar de forma totalmente gratuita, sin anuncios ni datos de pago.
¿Cuánto tiempo tengo que dedicarle? +
Con 5 a 15 minutos al día es suficiente. La constancia importa más que la intensidad: sesiones breves y regulares dan mejores resultados.
¿En qué dispositivos funciona? +
Está disponible para iPhone, iPad y Mac (chip M1 o posterior). Tu progreso te acompaña en todos tus dispositivos.
¿Necesito un profesional para usarla? +
No. Nomist está pensada para entrenar de forma autónoma. Si lo deseas, puedes compartir tu progreso con tu profesional de salud o bienestar.
¿Quién está detrás de Nomist? +
Nomist es una app de Sincrolab S.L., empresa especializada en estimulación cognitiva personalizada basada en IA y respaldada por investigación clínica.